メディケアーコラム
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今回ご紹介するのは横浜市都筑区にて実施された予防運動講座についてです。
- 今回は横浜市都筑区にて実施された予防運動の講座についてご紹介致します。
横浜の中でも比較的新しい街、港北ニュータウンに位置する「都筑ふれあいの丘駅」の近くの葛が谷地域ケアプラザにて実施されました。
地域柄、大型の集合住宅が多数あり、ニュータウン開発で転居されてきた方が多い街、しかしその話も開発の多くは20〜30年前でしたので、働き盛りの40代前後で物件を購入された方たちが現在60〜70代と、今後高齢化率が伸びていくであろう地域です。
この街の特徴で特筆すべきは、街がきれいに舗装されており、歩道も並木道のように整備されているため、ウォーキングのサークルや活動が大変多く、他の地域と比べても健康への取り組みが盛んに行われている地域です。
- しかし、そんな地域でもマンションの集会所が感染症対策で使えないなどの問題があり、活動が停滞してしまった場所も...そこで今回はケアプラザが、替わりの活動を企画して、各自が「お散歩前後ですると良い運動」などを実施しました。
メディケアセンターでは、地域に密着し、多くの方の笑顔を絶やさない支援も行なっております。介護予防の講師や、地域の課題でお困りごとがありましたら、お気軽にご相談ください。
COLUMN
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メディケアーの様々な取り組みについての紹介です。
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